綜合器械區(qū),田亮脫掉了上衣,露著一身肌肉塊子眉飛色舞。李流蘇和李茹倆則一臉花癡相看著他秀肌肉。張銘軒和狗剩兒走過來,看著🍐❌🏛就眼氣。
“他打不過你?!惫肥和谥强椎?。
張銘軒哼道:“用你📇🐟🍜說!我是要跟他🔎比力量?!?br/>
“哦。他的力🐂🚚量也就是🌕🐏🧑你的兩成左右?!惫肥河值?。
張銘軒一瞇眼,心里還有些不服氣。他可是有著近十倍壯漢的力量,這教練卻是他的兩成,換句話說❄,就是這男的比普通人強(qiáng)了不少。怪不得他敢這么囂張呢。走近看了一下,那田亮已經(jīng)開始動(dòng)作了。
“這個(gè)是練肩膀的,看著啊?!碧锪恋馈?br/>
他邊說邊把檔桿調(diào)到了最底下片子上標(biāo)的是一百八十八磅。雖然組合器械并沒有實(shí)際標(biāo)的那么吃力,可能做到最下面一層的人,也真不多。除非是有幾年健身經(jīng)驗(yàn)的精英份子。張銘軒再走近到兩米遠(yuǎn)處看了🗼🕦🤠起來🤾。
田亮一呼氣,哼著推了起🚋➡來。兩個(gè)女孩立即拍手叫好。
“切?!睆堛戃幉恍嫉睾吡艘宦?。
“看什么呀?人家可是專業(yè)教練,比你強(qiáng)多了。真后悔叫你來了,丟人??吹搅嗣矗窟@是示范,🏺🎭不像你只會(huì)拿個(gè)啞鈴欺負(fù)女生。這么重人家都舉起來給我➖們示范呢。你上來就讓我們抬,真是壞透了?!崩盍魈K損道。
這一有人吵好,田亮更賣力了。一🕖👨口氣用最大重量做了個(gè)二十次的組。張銘軒看著也一揚(yáng)眉頭,心說:“果然是有🎷🍑🌊兩下子。但跟我比,差遠(yuǎn)了。”
咣當(dāng)一聲,田亮故意拉到最高點(diǎn)快速松開,器😶🦆🥂械發(fā)出震人的響聲來。四周圍也有不少初學(xué)者看了過來。他起身抖了抖胸肌看向了張銘軒,眼中充滿挑釁。
“二十個(gè)吧?來🚀🎵📮,狗剩兒,給他做兩百個(gè)?!睆?#128553;銘軒這下可來了🚂勁了。
狗剩兒聽后哦了一聲,坐在了椅子上。兩手一伸,🔨🚣⤵可把田亮笑壞了。原來組合器械分兩種把法,有寬推和窄推之⏯🍟分。窄著用到的力量是人們不經(jīng)驗(yàn)鍛練的小肌群,做起來比寬的吃力不少。狗剩🚅📥🕦兒根本不懂,就握在了窄的上面。田亮心道:“累死你小子也起不來兩個(gè)?!?br/>
一些大學(xué)生也在后面指指點(diǎn)點(diǎn)起來??删驮谶@時(shí),狗剩兒輕🤗🕖輕松松推起了一個(gè)。又慢慢放了下來。田亮🍖眼珠子都要掉下來了。正在他吃驚之時(shí),狗剩兒卻站了起來。
“吹,🥩🛄🤱😌💜🍒再吹呀。兩百個(gè),你連兩個(gè)都推不動(dòng)吧?”田亮頓時(shí)得意起來。
張銘軒也納悶,看🚊🆑狗剩兒輕📹🕢➡松得跟吃完了飯一樣,怎么就不推了呢?
“怎么了?”張銘軒連忙問道。
狗剩兒皺眉道:“⏳🤙📏這太輕了,我怕給弄壞了?!?br/>
“壞了我賠!”田亮氣得吼了起來。
張銘軒一笑,就等他這句話呢。他按坐狗剩兒道:⛏🖍“使勁兒推,兩百個(gè),一😽🍒分鐘之內(nèi)。反正壞了有人賠?!?br/>
“哦?!惫肥捍饝?yīng)了一聲。
再看這貨坐下后,立即開始猛推起來。那機(jī)械的聲音都變得不對(duì)勁兒了。田亮也瞬間崩潰,整個(gè)人都變得不好了。呼呼一陣風(fēng)吹起,狗剩兒的兩個(gè)大長(zhǎng)胳膊把那機(jī)器推得都🌧🤢😞要著火了??粗锪恋谋砬椋瑥堛戃帀膲牡匾恍?。
“使勁兒!”張銘軒叫了一聲。
狗剩兒還真有余力,再次加速😸🈴。眼看他一秒鐘推拉著都有五六次動(dòng)作,可把邊上的人嚇傻了。不少人都以為在拍🏩🤵電影,這里用的全是紙糊的負(fù)重片呢。但聽著聲音又不像。田亮的臉都藍(lán)了,嘴唇也哆嗦起來。
咣當(dāng)一聲,鈴片👬砸下,狗剩兒站了起來。原來他摩擦太狠,鋼絲的擰扣處被他扯斷了。張銘軒嘿嘿一笑,逐道:“田教練,麻煩你報(bào)銷吧?!?br/>
“我,這……”田亮真傻眼了。
在健身房里,偶😛然也有高手出現(xiàn)。但他本身就是高手,專業(yè)健身都有七年🎣💂了。沒想到,今天才見到什么叫高💛手在民間啊。
“可惜了,差一下就兩百了?!惫肥旱?。
“對(duì),這不算。他沒推到兩百次。”田亮立即找起理由🙋🚲🎸來🕎🦎👉。
張銘軒揚(yáng)起頭來,逐道:“行啊。我賠就👢是了,就是有些人,也好意🥁🐆💂思叫男人,說了話跟放屁一樣?!?br/>
“你說誰?”田亮指著張銘軒就要?jiǎng)游洹?br/>
張銘軒🆚🌰👐就愛這口兒,一擰脖子道:“說你怎么了?”
“好🎌!你有種。這是他推的,又不是你,你有什么資格說我?不服我們比比?!碧锪临€著氣叫板道。
張銘軒瞪大眼睛道:“比啊,比什么?”
“比……”田亮猶豫起來,心道:“這人不會(huì)也像這個(gè)🍙怪😚力男一樣吧?不可能!天下哪那么多怪力男?怎么就這么倒霉讓我一天全遇上了?好,我就跟你比個(gè)狠的,讓你死得痛快?!?br/>
想到這,田🕐➗亮一指力量區(qū)道:“我們就來男人的項(xiàng)🦐🚃目,負(fù)重深🏣🐄蹲?!?br/>
張銘軒點(diǎn)👍了點(diǎn)頭,他還就愛比這個(gè)呢。他當(dāng)然也知道田亮想的是什么。深蹲上了大重量后,一般都有人保護(hù)才敢做。因?yàn)檫@東西是個(gè)核心區(qū)和大腿區(qū)訓(xùn)練的王牌動(dòng)作。稍一偏差,就可能把人直接傷成殘廢。田亮正是打的這個(gè)算盤,想讓他這‘小體格’廢在這里。
到了力量區(qū),已經(jīng)有一群人圍上來了。這么火爆的🌓🏎比拼,可不是天天能看到的。張銘🎦軒準(zhǔn)備在深蹲架邊,看著田亮。😸🐦不一會(huì)兒,竟然有人送來了護(hù)腰的板帶,深蹲專用的厚硬底鞋子,纏腿的繃帶。他還真來勁了。
“我們一個(gè)接一個(gè),🆔🤰🤘直到有一人蹲不動(dòng)為止。全蹲!”田亮道🈴🗒🕯📻。
張銘軒點(diǎn)頭同意,二人就比了起來。田亮開把就叫了兩百公斤,這可是很多➡🕋人的極限力量了。不少懂行的都用可憐的目光看向張銘軒。沒有護(hù)具,就以張銘軒這體格,想蹲兩百公斤就是玩兒命了。
“我來了?!碧锪磷叩礁?#128032;🏟🐒邊大叫了一聲為🐶🌟自己打氣。
“呀!”他怒吼一聲,直接起杠。
看他的輕松之態(tài),起這重量應(yīng)該不是問題。他緩慢地深深地蹲了🍾🚉下去。直來了一個(gè)兩腿打折的全蹲,這才慢慢地頂了起來。把杠鈴一放,田亮得意地看向了張銘軒??煽磸堛戃幍谋砬椋坪跬耆辉诤?,田亮更高興了,“外行,根🏞本不知道這東西有多重吧?”
張銘軒走過去,拍了拍二十五公斤一個(gè)的大鈴片,點(diǎn)了點(diǎn)頭。隨即🐡,他走到了正中,找了找距離,突然一下就猛地起杠了。田亮嚇了一跳。但馬上又鎮(zhèn)定下來。像張銘軒這種體重八十公斤左右的人,要是有把子力氣,起杠還是可以的。但往下蹲,才是關(guān)鍵。不會(huì)玩兒的,心里沒底,腿一彎就該害怕了。
“這算全蹲🏧⭐🌼么?”張銘軒問著,急速🐎坐了下去。
田亮嚇得一頭是汗🤸⏱,剛看🚺🖲🌓🚅張銘軒的動(dòng)作,以為他要支撐不住被壓死了呢。
“算。”他反應(yīng)了一會(huì)兒才說道。
張銘軒一笑,直接起身,放回杠子,突然上邊上加片道:“咱🎥🍱👆別這么熱身了。直接上大重量吧。就從四百公斤開始吧。🏴👃🈁”
🤹🤖🧐為了低調(diào),張銘軒選擇了一個(gè)他認(rèn)為是并不很重的重量,但卻也直接給田亮翻了倍。田亮一聽,牙齒都開始打顫了。他是很有力量,但可沒蹲過四百公斤的大重量呢。但人逼到這份兒上了,他也不能說不行啊。
“好,四百就四百,🐢😤但你先來啊。可別壓死了🏌。”田亮道。
張銘軒嘿嘿一笑,開始加片。加好了鈴片,張銘軒穩(wěn)了穩(wěn)🌁腳步,故意裝著很認(rèn)真的表情。田亮看著他連一根牛皮板帶都沒扎,很肯定🛶🌉😙,就算他起得來,也肯定被壓死在架內(nèi)。
“能行么?四百公斤,這不平了上次那大🌶🍬😂腿哥的紀(jì)😕📿🎵錄了么?”有人在后面就說了起來。
來健身的大哥,都有外號(hào)。胳膊最壯的,就是大臂哥,🌁🛏最能蹲的當(dāng)然就是大腿🤵🧤🔓哥。那人的力量可是教練們都公認(rèn)比不了的。但那人的腿比普通人的腰還粗呢。張銘軒這腿圍不到六十的小瘦子,就是個(gè)玩笑。
但看他真的進(jìn)了杠鈴下方,人們也都捏了一把汗。眼看張銘軒一閉氣,騰地一下起了杠。人們⏸這才張大了嘴。有些熱血青年都熱得冒了汗了。他們可跟張銘軒體形差不多,沒想到,還真有人能扛得起這重量。
再看張銘軒緩緩下蹲,又蹲到了底🔒🍬。連田亮都把他驚為天人了。直到張銘軒起身把杠鈴放好,拍了拍肩膀,人們這才醒了過來。
“好🤷🚊久不蹲,有些不適應(yīng)了。來吧,你上🛃完了,我們就直接八百公斤!”張銘軒道。
“八,八百🤢?可這桿上不到那么多?!碧锪琳移鹄碛蓙怼?br/>
“沒關(guān)系啊,兩邊坐人就夠🐞🍾🛄了啊。🥌🍝🥈”張銘🔍軒輕松道。
“咳,哥們兒真猛啊。你是專業(yè)練舉重的吧?是不是國(guó)家隊(duì)的?”田🔻亮問了起來。
現(xiàn)在也只有這一種⏩🙀合理的解釋了,但就是國(guó)家一線隊(duì)員,他這個(gè)重量級(jí)也沒有拿四百公斤做訓(xùn)練的。三百多公斤已經(jīng)是相當(dāng)重的訓(xùn)練了。
“別廢話,快來?!睆堛戃幣闹徠?。
田亮的汗可就下來了,他趕鴨子上架,到了下方。兩手連調(diào)了三次位置,都覺得不得勁兒。最后看著眾人的期待,他憋紅了臉,腎上腺素飆升起來。猛地一咬牙,大叫一聲。別🛵📴說,✋🔔還真起來了。
但剛起來,他就搖搖晃晃的。有明白人🏬💺🚍馬上叫道:📷🏜“快放下?!?br/>
田亮也是專業(yè)教練,只能一挺腰,🆑咣的一聲,杠🐖鈴砸⏱在了地上,彈了三下才落定。他也累得猛喘起來,就這么幾秒鐘全身就已經(jīng)被汗?jié)裢噶恕?br/>
張銘軒正要埋汰他,突然人群里走出一人來。
“厲害啊。高手。不過,田哥是要帶妹子練身體吧。你還是不合適。兩位美女,跟我來吧。💧👓🎗我是今😩年夏天男模比賽的全國(guó)第一!”來人說著,脫下了外套。
這人的身材練的不是特別粗壯,但肌肉線條,身材比例,那叫一個(gè)好。體脂控制得相當(dāng)?shù)停透∶肋\(yùn)動(dòng)員一樣。他一亮👻形,田亮才找到臺(tái)階,連忙夸起他來。李流蘇和李茹也看著他,兩眼都拔不出來了。當(dāng)下就跟他打成了一片。
眼看兩女又被拐走,張銘軒這個(gè)氣啊。但比身形,他是肌肉男不錯(cuò),卻真比不過人家。索性一甩袖子,張銘軒帶著狗📛🤧👩剩兒往外就走。
剛走到門口,電話又來了??戳丝?#128128;📀竟然是媽媽,張銘軒這才壓🥁下了怒火。
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