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安科瑞小說網(wǎng)>修真仙俠>末日重生之兌換空間 > 第五十三章 沙包
    翌日,天還沒亮,林倩就從床上起來了。

    輕手🔞💯輕腳地洗漱后,她便穿著一身運動輕簡👨📂🚙的🥠🥤衣褲出了門。

    武館在距離小區(qū)幾百米的位置,林倩小跑了十🅿幾分鐘就到了武館門口。

    門還未開,林倩抬手看了看手表。

    03:57

    好吧,是她來早了!

    可她實在是有些興奮,昨晚🤽🍲🛤竟有些失眠了,💦🛬😋甚至還😼🎒🕕跑到了空間找露西聊了會天。

    三分鐘后,陳德鴻準時打開了門。

    真的很準時,林倩是特意帶🍰🌥👰了有秒鐘的手表,就在🕰剛剛,分針和秒🔘針都同時對上12的時候,門就打開了。

    陳德鴻見到林倩,樸素的黑眸中🦏閃過🕐一絲詫異,轉(zhuǎn)而不好意思道,

    “林姑娘!沒想🙈到你來🐪的這么早,讓你久等了👀💖!”

    “沒有沒有”

    林倩擺擺手,“我也才剛到?!?br/>
    簡單的寒🎰🎢🐛暄后✉,陳德鴻就開始進入了正式的訓(xùn)📈練。

    他帶著林倩來到武館后院。

    林倩這才看清后院的模樣,竟是一個練功場。

    場地很大,🚿🃏就像🍬🏽是打籃球的場地一樣,里面擺放了很多沙袋,木棍,還有棍棒,刀劍之類的冷兵🚷器。

    場地呈半橢圓形,外側(cè)是畫了跑道的弧度。

    林倩預(yù)估一圈有兩三百米左右。

    “林姑😅🔑娘,”陳🏢德鴻的聲音傳來,“先熱身吧?!?br/>
    林倩收回打量的目光,跟在陳德鴻✌👵身后開始熱身。

    十分鐘后,林倩伸了伸腰,道📅,“陳大哥,我準備好了,開始跑吧!”

    陳德🐒鴻點點頭,卻不著💈急,而是不知從哪兒變出了十幾個沙包,

    “林姑娘,你今日是第一天,就先綁兩個吧?!?br/>
    林倩有些楞,繼而接過一個沙袋,好家伙,這重量和🛣⛽鐵塊有什么區(qū)別...

    很快,林倩就彎腰將四個沙袋捆綁好了。

    沒錯,一只腿兩個,兩腿不就四個嗎...

    頓時...林倩感覺輕巧的步🕵🎹🧚伐變得格外沉🐰🦗⛴重起來。

    再看陳德鴻,不僅雙腿上綁滿了沙包,🧟🍶就連📎📛雙臂上,都綁了好幾個!

    而看他那模樣,還格外輕松。

    說🍯🤞🏤實話,林倩心中是很震撼的!果真是人外有人,山外有山??!

    這也更加堅定了她要努力變強的決心。

    “先跑🍯🚐八圈🎽🌙💌吧...”陳德鴻還是📼➕有些照顧林倩,粗聲說道。

    林倩倒也沒有逞能,她昨天了解后,知道陳🏠🧢🚊德鴻一天💆🕣基本是要跑二十圈的...

    以她現(xiàn)在的體能,根本不可能!

    邁著沉重的步伐,林倩開始跑了起來。

    剛開始,兩人還是并排跑著...

    漸漸的,陳德鴻開始加速,然后👇將林倩甩在🍐🐳📼了后頭。

    十五分鐘后,陳德鴻已經(jīng)跑完了八圈。

    而林倩,還在第六圈...

    本來她若是慢跑肯定是可以的,無奈陳德鴻一開始進入鍛煉模式,整🎯📨個人就變得亢奮🌬😃📕又嚴厲。

    “快跑??!已經(jīng)十八分鐘了!你才跑了六圈!這樣的速度是絕對進不了我🚚🔶們武術(shù)班的👶🈁🐪!!快?。 ?br/>
    他站在場地中心,手拿著一個秒表,像個教練一🌐🐪🕉般極為嚴苛地督促著林倩。

    “再快些!!快??!調(diào)整你的呼吸??!”

    林倩腦子嗡嗡的,很累,很想休息...

    來武館前的💶👠🕠興趣和興奮已經(jīng)消失,逐漸涌上的是退縮和遲疑。

    她真的能在這種訓(xùn)練下堅持下來嗎?

    但腦中,那老頭的話閃過

    ——像你這樣的年輕人,不適合學(xué)武術(shù),🦖🏾回去🤢🏝吧。

    ——現(xiàn)在的年輕人啊,就是如此的自負。

    該死的!

    她就不信了,大家都是人,憑什么她不行?!

    她今天就是爬,都要爬完!